笑って歩いてリフレッシュ！

みなさんは、休みの日をどう過ごしていますか？　お家でゴロゴロしたり、カフェ巡りをしたり、友だちや家族とゆっくり過ごしたり……。過ごし方は人それぞれですよね。

私にとって週末は、1週間頑張った自分を癒すための大切な時間です。最近は、そんな時間を自然の中で過ごす「アウトドア」にハマっています。8月の夏休みの出来事。前日も翌日も予定がびっしり詰まった合間に、ぽっかり空いた貴重な1日休み。でも、じっとしていられず、「高尾山登らない？！」と友だちと勢いで計画（笑）。

私たちが選んだのは、片道約2時間の稲荷山コース。思った以上にハードで、険しい道もありましたが、友だちとのガールズトークが止まらなくて、そんな疲れも忘れるほどでした。お互いの近況を語り合ったり、笑いすぎて酸欠になりそうなくらい盛り上がったり。普段見かけない植物や生き物、美しい景色も相まって、自然の中にいる時間がより一層特別に感じられました。

スマホから手を離して、ただ歩きながら自分の気持ちや感覚にゆっくり向き合う。そんな時間が、今の私にとってとても大切です。

たくさん歩いて疲れた体に、山頂で食べた山菜そばは最高のご褒美！　登りきった達成感と自然に包まれた幸福感で、心も体もすっかりリセットされました。忙しい毎日だからこそ、少し立ち止まって自然に触れる時間を持つこと。これからも、そんな休日を大切にしていきたいと思います。

photo & text by Lily　

横浜市中区生まれ＆育ちの正真正銘のハマっ子。II部ファッション流通科を卒業し、ファッションプロモーションコースへ編入。好きな食べ物は、卵とさつまいも。愛犬のペキニーズ シャオくんがマイバディ。小学6年生からモデルとして活動を始め、いつかは自分のビジネスを持ち、ファッション業界での二刀流を目指している。
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Lily